第577章 神级闺蜜(22)
看着刘慧那张写满了我马上就要被吓死的脸,余光笑盈盈的点头:“我信了。”
刘慧倒是想问问余光信了什么,可惜她现在被吓得不轻,竟是连句完整的话都说不出来。
上次比赛的失误,是她一生的心里阴影,虽然是与省队同样的比赛场地,可她却觉得到处都是能将人陷进去的沼泽。
她甚至.感受不到腿的存在!
唯一值得庆幸的是,还好她提前告诉爸妈千万别来赛场,万一这次又丢了人,也不会连累到爸妈。
看着刘慧那副随时都要窒息的模样,余光点点头:“你刚刚上厕所了么?”
刘慧没想到余光会忽然蹦出这么一句话来,当即哆哆嗦嗦的回答:“上上上上了!”
这么紧张的时刻,教练为何会关注这种奇怪的问题。
余光笑盈盈的看着刘慧:“很好,我怕你紧张过头,等会儿边跑边拉,连累人家不好打扫。”
说到这,余光忍不住啧啧两声:“人家飚速度你飚翔,也算是用另一种方式在观众心中留下深刻印象了。”
好歹不算是什么都没留下。
刘慧瞬间被余光刺激到,声音中带着气急败坏:“教练!”
为什么她的教练总是会说出如此震碎人三观的话。
余光疑惑的看向刘慧:“怎么,想去厕所?”
刘慧原本惨白的脸迅速涨红,说话也不在结巴:“马上就要上场了,你就不嘱咐我几句么!”
看别人的教练一直跟在那些队员身边不停的提醒,她家教练怎么就不能正常点。
余光顺着刘慧的方向看了一眼,随后对刘慧点头:“等会记得臀大肌发力,千万别拉。”
这是来自于一名教练最真挚的祝福。
刘慧深吸口气,这下是彻底恢复了正常,她甚至能感受到自己正在燃烧的小宇宙:“我去热身了。”
她今天一整天都不想和教练说话了。
正当刘慧在心里赌咒发誓时,余光的声音忽然自她身后传来:“等下在赛场上,拿出你最快的速度去跑。”
刘慧的表情一凝,随后快速转身看向余光:“教练,你的意思是不是让我摧毁对手的自信心。”
就战术来说,在预赛的时候,教练都会让队员压着速度跑,以便让对方放松警惕。
但那都是在大家速度差不多的情况下。
抛去了刚刚那种几乎令她窒息的紧张后,她有信心自己会是这个赛场上最快的一个。
所以从预赛就彻底打压对手的自信心,其实也是个不错的方法。
余光认真的扶了扶眼镜:“别想太多,我的意思是就你这个心理素质,有可能因为紧张而忘了跑步,所以对你来说这有可能是最后一场比赛,所以什么都别想,只要拼命跑就好!”
刘慧是一个自信又自卑的矛盾体,她从小家境优越,唯一遭遇的逆境就是那次彻底摧毁她职业生涯的比赛。
虽然心中渴望成功,却总有无数自我否定的我不行在刘慧心里刷屏。
所以余光要做的,不是重塑刘慧的信心,而是刺激的刘慧忘记对赛场的恐惧感。
刘慧气鼓鼓的看着余光,忽然很想将余光的轮椅轱辘拆下来,看这人以后怎么走路。
余光则是笑盈盈的对着赛场方向扬扬下巴:“准备上场吧。”
听到上场,刘慧的心跳偷停了一秒,怎么办,她还是害怕。
余光的声音适时从她身后传来:“别怕,夹紧臀大肌就好。”
刘慧气急败坏的回头看了余光一眼,随后怒气冲冲的向赛场走去。
08小心翼翼的询问余光:“宿主,你为什么总是在气刘慧?”
他家宿主是嘴损,又不是嘴贱
好吧,其实还是有一点贱的。
余光一边将08牢牢捆好,一边笑盈盈说道:“我是在给她下心理暗示,她在紧张时会不自觉的夹紧臀大肌,随着她的动作,那种紧张的情绪也会跟着消失。”
而这也是心理辅导存在的意义。
08:“.”我现在是应该恍然大悟的哦一声,还是应该跪求宿主饶命呢!
随着预备哨的响起,刘慧做出起跑姿势,她的心脏跳的极快,就像是随时会从嘴里蹦出来一般。
左右两边的运动员看上去都非常年轻,这让她看起来刚就像是一个即将退休的老大姐。
她甚至能够听到那两人深呼吸的声音。
空气安静的要命,这漫长的等待时间让刘慧越发心慌,就在这短短的几秒钟等待时间,她甚至以为自己已经聋了。
可聋了又为何能听到旁边人的呼吸声!
就在刘慧六神无主之时,她耳边忽然想起余光的声音:“别怕,夹紧臀大肌就好。”
这莫名出现的话,令刘慧下意识照做,果然,刚刚还如同擂鼓的心脏,竟一点点恢复正常。
可还不等刘慧松一口气,发令枪就响了起来。
两边的队员飞快冲了出去,刘慧这才下意识跟出去。
一直观察刘慧情况的王教练无奈的拍拍余光的肩膀:“慢了,但应该能进半决赛,你不要怪她,有话等盘点的时候说。”
起跑慢了0.1秒,这是谁都不想看到的事。
余光的嘴角缓缓挑起:“不慢,对付这些人够用了。”
王教练刚要问余光是什么意思,就见刘慧已经带头冲过终点线,并在众人的欢呼声中顺着惯性又向前跑了十几米。
随着赛场上的欢呼声越来越激烈,刘慧弯下腰将手放在膝盖上,将右手手指缓缓举起,她第一,她真的做到了!
于此同时,大屏幕上也出现了刘慧的成绩11.12。
上次奥运女子百米的最后一名也是11.12,这还是在刘慧起跑慢了的情况下。
不只是观众,就连教练们都跟着燃了起来,多少年没见过这样的好成绩了,王教练当真深藏不露。
刘慧看向大屏幕,眼泪不自觉流了出来,她做到了,她真的做到了。
而观众席那边,则是出现了一个疯狂摇着彩旗的男人,随着男人的动作,赛场上的欢呼声渐渐整齐:“刘慧、刘慧.”
因为这人的动作太大,摄像组还特意给了他一个镜头。
看到大屏幕上那张熟悉的脸,刘慧的喉咙中发出一声呜咽:臭老刘,说好不能过来的,现在这么咋呼,等下她跑不出成绩怎么办!
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刘慧倒是想问问余光信了什么,可惜她现在被吓得不轻,竟是连句完整的话都说不出来。
上次比赛的失误,是她一生的心里阴影,虽然是与省队同样的比赛场地,可她却觉得到处都是能将人陷进去的沼泽。
她甚至.感受不到腿的存在!
唯一值得庆幸的是,还好她提前告诉爸妈千万别来赛场,万一这次又丢了人,也不会连累到爸妈。
看着刘慧那副随时都要窒息的模样,余光点点头:“你刚刚上厕所了么?”
刘慧没想到余光会忽然蹦出这么一句话来,当即哆哆嗦嗦的回答:“上上上上了!”
这么紧张的时刻,教练为何会关注这种奇怪的问题。
余光笑盈盈的看着刘慧:“很好,我怕你紧张过头,等会儿边跑边拉,连累人家不好打扫。”
说到这,余光忍不住啧啧两声:“人家飚速度你飚翔,也算是用另一种方式在观众心中留下深刻印象了。”
好歹不算是什么都没留下。
刘慧瞬间被余光刺激到,声音中带着气急败坏:“教练!”
为什么她的教练总是会说出如此震碎人三观的话。
余光疑惑的看向刘慧:“怎么,想去厕所?”
刘慧原本惨白的脸迅速涨红,说话也不在结巴:“马上就要上场了,你就不嘱咐我几句么!”
看别人的教练一直跟在那些队员身边不停的提醒,她家教练怎么就不能正常点。
余光顺着刘慧的方向看了一眼,随后对刘慧点头:“等会记得臀大肌发力,千万别拉。”
这是来自于一名教练最真挚的祝福。
刘慧深吸口气,这下是彻底恢复了正常,她甚至能感受到自己正在燃烧的小宇宙:“我去热身了。”
她今天一整天都不想和教练说话了。
正当刘慧在心里赌咒发誓时,余光的声音忽然自她身后传来:“等下在赛场上,拿出你最快的速度去跑。”
刘慧的表情一凝,随后快速转身看向余光:“教练,你的意思是不是让我摧毁对手的自信心。”
就战术来说,在预赛的时候,教练都会让队员压着速度跑,以便让对方放松警惕。
但那都是在大家速度差不多的情况下。
抛去了刚刚那种几乎令她窒息的紧张后,她有信心自己会是这个赛场上最快的一个。
所以从预赛就彻底打压对手的自信心,其实也是个不错的方法。
余光认真的扶了扶眼镜:“别想太多,我的意思是就你这个心理素质,有可能因为紧张而忘了跑步,所以对你来说这有可能是最后一场比赛,所以什么都别想,只要拼命跑就好!”
刘慧是一个自信又自卑的矛盾体,她从小家境优越,唯一遭遇的逆境就是那次彻底摧毁她职业生涯的比赛。
虽然心中渴望成功,却总有无数自我否定的我不行在刘慧心里刷屏。
所以余光要做的,不是重塑刘慧的信心,而是刺激的刘慧忘记对赛场的恐惧感。
刘慧气鼓鼓的看着余光,忽然很想将余光的轮椅轱辘拆下来,看这人以后怎么走路。
余光则是笑盈盈的对着赛场方向扬扬下巴:“准备上场吧。”
听到上场,刘慧的心跳偷停了一秒,怎么办,她还是害怕。
余光的声音适时从她身后传来:“别怕,夹紧臀大肌就好。”
刘慧气急败坏的回头看了余光一眼,随后怒气冲冲的向赛场走去。
08小心翼翼的询问余光:“宿主,你为什么总是在气刘慧?”
他家宿主是嘴损,又不是嘴贱
好吧,其实还是有一点贱的。
余光一边将08牢牢捆好,一边笑盈盈说道:“我是在给她下心理暗示,她在紧张时会不自觉的夹紧臀大肌,随着她的动作,那种紧张的情绪也会跟着消失。”
而这也是心理辅导存在的意义。
08:“.”我现在是应该恍然大悟的哦一声,还是应该跪求宿主饶命呢!
随着预备哨的响起,刘慧做出起跑姿势,她的心脏跳的极快,就像是随时会从嘴里蹦出来一般。
左右两边的运动员看上去都非常年轻,这让她看起来刚就像是一个即将退休的老大姐。
她甚至能够听到那两人深呼吸的声音。
空气安静的要命,这漫长的等待时间让刘慧越发心慌,就在这短短的几秒钟等待时间,她甚至以为自己已经聋了。
可聋了又为何能听到旁边人的呼吸声!
就在刘慧六神无主之时,她耳边忽然想起余光的声音:“别怕,夹紧臀大肌就好。”
这莫名出现的话,令刘慧下意识照做,果然,刚刚还如同擂鼓的心脏,竟一点点恢复正常。
可还不等刘慧松一口气,发令枪就响了起来。
两边的队员飞快冲了出去,刘慧这才下意识跟出去。
一直观察刘慧情况的王教练无奈的拍拍余光的肩膀:“慢了,但应该能进半决赛,你不要怪她,有话等盘点的时候说。”
起跑慢了0.1秒,这是谁都不想看到的事。
余光的嘴角缓缓挑起:“不慢,对付这些人够用了。”
王教练刚要问余光是什么意思,就见刘慧已经带头冲过终点线,并在众人的欢呼声中顺着惯性又向前跑了十几米。
随着赛场上的欢呼声越来越激烈,刘慧弯下腰将手放在膝盖上,将右手手指缓缓举起,她第一,她真的做到了!
于此同时,大屏幕上也出现了刘慧的成绩11.12。
上次奥运女子百米的最后一名也是11.12,这还是在刘慧起跑慢了的情况下。
不只是观众,就连教练们都跟着燃了起来,多少年没见过这样的好成绩了,王教练当真深藏不露。
刘慧看向大屏幕,眼泪不自觉流了出来,她做到了,她真的做到了。
而观众席那边,则是出现了一个疯狂摇着彩旗的男人,随着男人的动作,赛场上的欢呼声渐渐整齐:“刘慧、刘慧.”
因为这人的动作太大,摄像组还特意给了他一个镜头。
看到大屏幕上那张熟悉的脸,刘慧的喉咙中发出一声呜咽:臭老刘,说好不能过来的,现在这么咋呼,等下她跑不出成绩怎么办!
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